Počuli ste už o niečom takom ako wellness program? Jeho podstatou je zlepšiť životný štýl tak, aby ste boli zdravší a menej náchylní na choroby, ktoré si vyžadujú lekársku starostlivosť. Dobrý wellness program zahŕňa vyváženú diétu, pravidelné cvičenie, správne vitamínové dopln...