Civilizačné ochorenia ako vysoký tlak, infarkty, porážky, depresie, fóbie nepribúdajú len so zvyšujúcim sa vekom, ale aj u mladých. Za osemdesiat percent z nich môže človek sám, za zvyšok zodpovedá prostredie a dedičnosť. Najprv si vlastným úsilím počas rokov nesprávneho spôsobu života spôsobíme ...