O životě svatého Herma máme dvě hlavní teorie, které se v průběhu staletí prolínaly: Biblický kontext › Mnozí raní křesťanští autoři (jako Origenes) věřili, že jde o téhož Herma, kterého pozdravuje svatý Pavel v závěru listu Římanům (Řím 16,14). Pokud je tomu tak, patřil k první generaci římských křesťanů. Historický kontext (Muratoriho kánon) › Jiné prameny uvádějí, že Hermas byl bratrem římského papeže Pia I. (kolem roku 140 n. l.). Podle této verze byl původně otrokem, který byl propuštěn na svobodu, stal se hospodářem, ale kvůli své víře a čestnosti přišel o majetek.
Hermas není znám ani tak pro své mučednictví (ačkoliv je uctíván jako vyznavač, který pro víru trpěl), ale především jako autor jednoho z nejdůležitějších spisů rané církve: Pastýř (Poimén). Tato kniha byla v prvních staletích tak populární, že ji někteří otcové považovali za součást Bible. Je psána formou vidění. Hermovi se zjevuje anděl v podobě pastýře a předává mu pokyny k pokání. Hlavním tématem je naděje - i když člověk po křtu znovu chybuje, Bůh mu nabízí cestu zpět skrze upřímnou nápravu života.
Svátek sv. Herma (9. května) je ideálním dnem pro tzv. „duchovní inventuru“. Hermas zdůrazňoval, že Bůh touží po naší radosti, ale ta je možná jen tehdy, když odložíme zátěž hněvu a smutku, které pramení z nevěrnosti našemu svědomí. „Odlož smutek, neboť je to sestra pochybnosti a hněvu... Obleč se v radost, která má u Boha vždy milost a je mu příjemná.“ (Z díla Pastýř Hermův)
Liturgická modlitba 〉 Všemohoucí a věčný Bože, Ty jsi svatému Hermovi daroval milost, aby svým slovem i životem povzbuzoval ranou církev k pokání a věrnosti. Prosíme Tě, dopřej nám na jeho přímluvu, abychom i my uprostřed zkoušek dnešního světa slyšeli Tvůj hlas a s radostí se vraceli do Tvé náruče. Skrze Krista, našeho Pána. Amen.
Modlitba za čisté srdce (inspirovaná Hermovým učením) 〉 Pane, dej mi ducha upřímnosti a prostoty, o kterém psal Tvůj služebník Hermas. Zbav mě dvojakosti v mém mluvení i jednání. Pomoz mi, abych nikoho nepomlouval a v každém člověku viděl Tvůj obraz. Kéž je má víra radostná a vytrvalá, i když přicházejí těžkosti. Amen.
Zamyšlení 〉Svatý Hermas nám připomíná, že svatost není jen pro „nadlidi“ nebo teology, ale pro lidi z masa a kostí. Hermas byl: Člověk práce › prošel si tvrdou realitou otroctví i podnikání. Otec rodiny › Ve svých spisech přiznává potíže s výchovou dětí a vztahy, čímž je nám nesmírně blízký. Posel milosrdenství › Učí nás, že křesťanství není náboženstvím bezchybných, ale náboženstvím těch, kteří jsou ochotni znovu vstát. Dívám se na své chyby jako na konečnou stanici, nebo jako na příležitost k novému začátku, jak k tomu vybízel „Pastýř“ svatého Herma?