Pondělí: ZAČÁTEK › Advent není závod o to, kdo bude mít nejlépe uklizeno nebo nejvíce dárků. Advent je cesta k vnitřnímu klidu. Dnes si dovolte zpomalit. Stačí jen na chvíli. Svět se nezboří, když se na pět minut zastavíte.
Úterý: NADĚJE › Naděje není přesvědčení, že něco dobře dopadne, ale jistota, že to, co děláme, má smysl. Kde dnes můžete vykřesat malou jiskřičku naděje pro sebe nebo někoho druhého?
Středa: TICHO › V hluku světa často neslyšíme vlastní myšlenky. Dnes vypněte rádio, televizi i telefon alespoň na půl hodiny. Zaposlouchejte se do ticha. Co vám chce říct?
Čtvrtek: LASKAVOST › Buďte dnes laskaví. Nejen k ostatním, ale především sami k sobě. Odpusťte si, že jste něco nestihli. Zasloužíte si vlídnost stejně jako kdokoli jiný.
Pátek: SVĚTLO › I ta nejmenší svíčka dokáže rozehnat tmu. Staňte se dnes světlem pro někoho, kdo má těžký den. Stačí úsměv, podržení dveří nebo milé slovo.
Sobota: DÁVÁNÍ (sv. Mikuláš) › Skutečné obdarování nevychází z peněženky, ale ze srdce. Darujte dnes někomu svůj plný čas a pozornost. To je ten nejcennější dárek.